Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint. ELFOGADOM
Termékek Menü

Paleo Konyha 2015/3 Gasztro magazin

Ár:
795 Ft (757 Ft + ÁFA)
Készlethiány
A nyár kiválóan alkalmas időszak arra, hogy a paleolit életmódot a maga csodálatos teljességében gyakoroljuk. Mire gondolok itt? Az étkezésen kívül megannyi fontos tényező határozza meg közérzetünket, erőnlétünk szintjét, hogy mennyire vagyunk stresszesek vagy derűsek. A legtesthezállóbb mozgásformák megtalálása és mindennapjainkba való beépítése, a megfelelő hidratáltság, a maximálisan elérhető vegyszermentesség, a jó levegő, a napfény, a munkával arányos regenerálódás, a kielégítő pihenés, a közösség megtartó ereje, a szellemi lelki töltődés mind-mind egészségünk fontos aspektusai.
Várható szállítás: 2018. december 19.
Menny.:db

Leírás és Paraméterek

 Mivel nyáron sokkal több időt töltünk a szabadban, és remélhetőleg nyaralunk is, a pillanat élvezetén túl tudatosítsuk magunkban, hogy mindennek mekkora jelentősége van a hosszú távú egészség szempontjából. Soha ne sajnáljuk az időt önmagunk karbantartásától, energiáink feltöltésétől! Nyári lapszámunkban több fontos aktuális témával is foglalkozunk: például az optimális hidratációval, amelynek jelentőségét sokan bagatellizálják, pedig nagyon fontos, különösen kánikulában. Sajnos a melegben az ételmérgezések előfordulása is gyakoribb, tehát megosztunk önökkel néhány alapvető tudnivalót a konyhai higiéniáról és a lehetséges megelőzés egyéb formáiról. A paleolit életmódot most kezdő kedves olvasóinknak konyhai tippeket adunk az életmódváltás zökkenő- és komplikációmentes kivitelezéséhez. Néhány évvel ezelőtt még nem állt rendelkezésre ilyen tapasztalat, magazinunk szerzői azonban kivétel nélkül többéves rutinnal rendelkező paleo háziasszonyok és urak.

Szokatlan szemszögből vesszük górcső alá a vasárnapi ebédet, valamint a ropogós sültek iránti szenvedélyes rajongásunkat is megvizsgáljuk tudományos szempontból. Gyereksarok rovatunkban uzsonnadobozba csomagolható finomságokkal készültünk, hiszen néhány hét múlva kezdődik az iskola! Fűszerlexikonunk e fejezetében a mediterrán térségre jellemző négy fűszerrel ismerkedünk meg közelebbről, amelyek kiválóan használhatók nyári ételekbe, salátákba, pácokba.

Zöld háztartás rovatunk aktuális cikkében bemutatjuk, hogyan irthatjuk természetes módszerekkel a nyáresti szabadtéri programok egyik igen bosszantó szereplőjét, a szúnyogot, és hogy melyek azok a rovarok, amelyeket semmilyen körülmények között nem szabad megölni.

A hosszú, forró napok ideális lehetőséget nyújtanak arra, hogy kipróbáljuk a nagyszüleink generációjának még természetes napon aszalás technikáját. E módszer segítségével sok értékes finomsággal tölthetjük fel kamránkat télire. Olvashatnak az ásványi anyagok megfelelő pótlásáról, ami - hiányuk és megfelelő szintjük egyaránt - sokkal messzebbre vezető következményekkel jár, mint hinnénk.
Receptjeink között találnak hűsítő, sós és édes, hideg leveseket, zamatos paleokompatibilis üdítőitalokat, egytálételként is fogyasztható salátákat, mennyei mindenmentes fagylaltokat, finom grillételeket, ötletes pizzákat és - a szüreti időszakra való tekintettel - szőlővel és borral készült ínyencségeket.
Nagyon kellemes pihenést, olvasást és főzést kívánok minden kedves olvasónknak!

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő

Kapcsolódó termékek